Como pensar positivo em situações negativas: 15 dicas
Há momentos em que temos de passar por situações negativas.
As pessoas dizem algo negativo sobre nós, ou mostram rejeição ou mesmo ressentimento.
Em tais situações, pode ser difÃcil pensar positivamente e nós temos um estinto natural a reagir negativamente a isso.
No entanto, agir assim apenas irá agravar a situação, pois as pessoas podem se comportar ainda mais negativamente contra nós e nosso dia será preenchido com raiva e decepção e no final, ninguém sai ganhando.
Então, você precisa bater de frente com essas situações negativas, para nunca desanimar. Aqui estão 15 dicas sobre como fazê-lo;
Escolha as que você acha que vão funcionar para você:
- Nunca responda quando você estiver nervoso. Se não tiver certeza de que você não está de cabeça quente, não responda. Tome tempo para acalmar-se antes de tudo.
- Para se acalmar, respire fundo por alguns intantes.
- Fale em tom suave para reduzir a tensão da situação.
- Perceba que você pode encontrar oportunidades em situações negativas. Albert Einstein dizia: “No meio de toda dificuldade reside uma oportunidade.”
- Analise o que as pessoas dizem para você. Quem sabe você pode transformar uma crÃtica em algo positivo. Não rejeite, simplesmente, tudo que lhe disserem.
- Quanto ao resto das mensagens negativas, simplesmente ignore-as.
- Tenha uma visão positiva das pessoas. Talvez você não goste do que elas falam ou de seu comportamento, mas isso não significa que você deve odiá-las pessoalmente.
- Entenda que sentimentos negativos irão apenas prejudicar você, não os outros. Portanto, não há razão para você ter qualquer sentimento negativo.
- Se você cometer erros, admita-os.
- Se você cometer erros, lembre-se desta citação de George Bernard Shaw: “A vida gasta cometendo erros não só é mais honrada, mas mais útil do que uma vida gasta fazendo nada.”
- Se você puder, ouça um áudio-programa motivacional para alimentar pensamentos positivos em sua mente.
- Fale com amigos positivos que podem incentivá – lo.
- Lembre-se de suas frases favoritas para dar-lhe inspiração e motivação. Esta é uma das razões pelas quais você deveria ter um livro de frases do dia.
- Olhe para as situações negativas como o seu treinamento para a vida real. Quanto mais você subir na vida, as situações negativas vão aumentar. Então esteja preparado para elas.
- Lembre-se que não é possÃvel agradar a todos. De fato, ninguém pode. Às vezes você precisa apenas deixar que algumas pessoas passem. Percebendo isto, você vai se livrar de um monte de gente desnecessária. Assim, você poderá interagir com pessoas que tornem sua vida positiva.
22/10/07 às 02:08
Olá,
Só pra registrar que o site é delicioso, diversificado, útil, genial!!
Parabéns!
22/10/07 às 07:26
Obrigado Muriel, que bom que gostou!
22/10/07 às 07:40
Acho legal também refletir que deixar um amigo triste e abandonado pode ser extremamente negativo.
A menos que este amigo saiba por que foi preterido. E deixado de lado, quando de verdade tinha amizade sincera para oferecer. Defeitos, infelizmente todos temos. A tolerância é virtude.
Abraço, André Gazola.
22/10/07 às 16:01
Muito legal essas dicas.
Muitos por faltas de dicas importantes como essas deixam de crescer como pessoa, onde um dos principais motivos que impedem o ser humano crescer como pessoa são justamente os”Sentimentos Negativos”.
Um Abraço,
Felicidades!
Gerson Alan
22/10/07 às 09:40
Quero receber e-mail de incentivação,como essas 15 dicas p suportar coisas negativas.Ando numa maré …
22/10/07 às 20:18
valeu adorei essas dicas vou usá-las com certezae gostei mesmo da 13
pensar em duas frases …adoro frases
e sei q posso ter um incentivo c/ elas
hehe =]
22/10/07 às 11:00
Não existe melhor arma para enfrentar as dificuldades do dia a dia do que pensar positivo, valeu pelas mensagens.
Muita Paz,
Roberto
22/10/07 às 04:12
Adorei ler as frases, to passando por fases dificil, gostaria de saber como faço pra receber frases de incentivos assim poderia melhor lidar com meu dia a dia. Obrigada
22/10/07 às 10:58
essas dicas são maravilhosas! o problema é que estou passando por um momento muito difÃcil sentimentalmente. preciso me livrar de todos os pensamentos negativos que estão me martirizando. Pesso a Deus todos os dias para me dar uma paz espiritual. essas dicas contribuÃram de maneira instantânea mas valeu a pena
22/10/07 às 10:58
Achei bastante maravilhoso entendeu. Aqui encontrei palavras lindas, formando maravilhosas frases, ensinamentos muito bons, estão de parabens e eu, estou agradecido.
Jasse РMo̤ambique
22/10/07 às 07:37
o blog é fantastico!
tem dicas fabulosas que nos ajudam a reflectir e a pensar de uma maneira diferente… de forma mais positiva.
estou muito agradecida este blog mudou o meu pensamento e eu mudei a minha vida
22/10/07 às 20:27
oi mea ddd ai no orkut
22/10/07 às 21:45
Vai a merda !!!!!!!!
22/10/07 às 21:46
Diego e gay !!!!!!!!
22/10/07 às 13:46
Oi .Eu tenho 10 anos e minha “amiga pediu para que o meninno que eu gosto naum fale mais comigo no msn se eu tentar falar com ele ele coloca no invisivel eu sei disso porque se ele estivesse off-line apareceria uma mensagem quando eu falasse com ele.Eu tenho vontade de mata ela há anosa agora mais ainda e tenho vontade de xingar ela e bater até a morte e ela faz eu virar inimiga de todo mundo quando esta voltando as aulas,o que que eu faço eu mato ela ou oque arrumo outra amiga(que ela vai dar um jeito de tirar de mim)?
Pelo amor de DEUS me ajuda para eu naum me altar e matar ela de uma vez!!!!!!!!
Ana Clara
22/10/07 às 13:50
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