Como fazer pão integral
Fogo, trigo, água.
Elementos essenciais compõem um ritual de autoconhecimento que revela muito sobre os sentimentos e ajuda a clarear nossas intenções.
Fazer pão é provar da mágica vida.
Vou ensinar, além de como fazer o pão, uma oração de intenção. O pão é mesmo sagrado. Feito por suas mãos, não tenha dúvidas: estará atraindo bons fluidos para sua casa e sua famÃlia.
Pão Integral
- 2 xÃcaras de farinha integral
- 1 xÃcara de farinha branca
- 1 tablete de fermento biológico
- 1 colher de sopa de mel ou açúcar mascavo
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 xÃcara de água morna
- 1 pitada de sal
Modo de Fazer
Misture o fermento (previamente diluÃdo em um pouco de água morna) com sal, a manteiga, o açúcar, ou mel, e a água morna. Aos poucos vá colocando a farinha, amassando com suavidade, até conseguir que a massa fique macia e desgrude totalmente das mãos. Cubra-a com um pano e deixe descansar por 40 minutos, para crescer. Leve ao forno pré-aquecido. Asse durante 20 minutos, em média.
Cada vez que comer o pão ou servi-lo às pessoas mais queridas, reafirme suas melhores intenções.
Intuição
Não escreverei aqui uma oração à Jesus Cristo. Você com sua intenção, antes de servir o pão, eleve seu pensamento à Ele e peça paz, saúde e o que mais quiser. Ele escutará.
20/09/07 às 13:55
Boa tarde,
Peguei a receita de pão integral e fiz tudo direitinho como manda a receita, deixei os 40 minutos para a massa crescer (cresceu), só que qdo coloque na forma a massa não cresceu mais, assei assim mesmo e ficou uma delÃcia.
OBS: Em vez de colocar tablete de fermento biológico, coloque um pacotinho de fermento biológico. Minha dúvida é, será que o pacotinho não é a mesma medida do tablete?
Aguando anciosamente a resposta
Obrigado
Marcos
20/09/07 às 11:14
Bom dia , minha duvida é?
- se o pao é integral por que leva farinha branca?
- tablete de fermento ou pacotinho de fermento é a mesma coisa?
OBS: gostaria de me especializar pois pretendo fazer para vender .
Obrigada pela atenção
20/09/07 às 23:17
o pao ficou delicioso, so que nao cresceu, porque?