Há centenas, talvez milhares de sites na internet que ensinam você a elaborar seu curriculum vitae de uma forma “decente”, e até empresas especializadas em fazer currículos para os candidados de primeira viagem. Portanto, muito melhor do que vir com mais dicas é indicar outros que já fizeram esse trabalho. Abaixo, listo vários sites com conselhos para quem deseja causar uma boa impressão quando se candidatar para uma vaga. Para facilitar, selecionei apenas conteúdo grátis.

• Como fazer seu currículo, modelos de currículos e dicas para preenchimento: escrito por Augusto Campos, esse texto aborda o essencial da elaboração de curriculum. Como o título já diz, também há modelos para download.
• Como fazer seu currículo, por Carlos Martins: Aborda detalhadamente vários detalhes de um currículo, traz várias dicas de “o que fazer” e “o que não fazer” e ainda tem vários modelos para download.
• 10 dicas de conteúdo para criar um modelo de curriculum caprichado: também do Augusto Campos, esse texto traz mais algumas dicas importantes para o candidato.

E pronto! A maioria dos outros sites (claro que não olhei todos, mas dos vários e vários que consultei) apresenta conteúdo não tão bom quanto esses acima. Com esses três lins você já tem o suficiente para criar um currículo muito bom, que o distinguirá de vários candidatos que não tiveram o mesmo cuidado.

Você tem um valor inato aderido a sua natureza e nada nem ninguém pode tirar. Portanto, o que disser, o que pensar, as decisões que tomar, mesmo quando os outros não percebam, têm também um valor intrínseco porque vêm de você.

2. Não existem erros, só resultados

Se observar sinais de que as coisas não estão indo como você deseja ou como seu chefe espera, não significa que você seja um fracassado. Simplesmente a fórmula que está aplicando não serve para o que você busca, de modo que precisa trocá-la.

3. As pessoas são imperfeitas

Esquecemos coisas, não sabemos que existem formas de fazer melhor ou simplesmente atuamos sob a influência de chefes de conduta inconsistente e não temos consciência disso. Portanto, não existe um ser humano perfeito.

Não quero dizer que podemos ser irresponsáveis, deixando de assumir as consequências de nossos atos. Quero dizer que é válido nos permitirmos uma margem de erro, mas ao mesmo tempo devemos estar conscientes sobre o ponto 4, que explico na sequência.

4. Você tem capacidade de aprender a escolher de maneira inteligente

Tenha consciência das suas experiências para que não volte a dar os mesmos passos que não lhe levaram a lugar nenhum.

Cada erro lhe proporciona um conjunto de conhecimentos, hábitos e habilidades que são requeridos para cumprir satisfatoriamente outra tarefa, mas você só descobrirá quando pensar a respeito. Pouco a pouco você se tornará uma pessoa cheia de sabedoria, e tomará decisões mais centradas e sensatas.

5. Apóie-se em alguém que lhe dê luz quando estiver confuso

Peça opinião a alguém, dentro ou fora da empresa, sobre sua atuação e o que poderia melhorar. Não esqueça de que essa pessoa deve ter duas características importantes: ser equilibrada e objetiva.

Quando digo “ganhar dinheiro” não me refiro a um negócio de compra e venda ou de qualquer vínculo empregatício. Me refiro à possibilidade de ganhar em “pouca quantidade” algum dinheiro extra, que não faz mal pra ninguém.

Verdades e mentiras sobre a internet e o dinheiro

Se finalmente resolvemos prestar atenção aos e-mails que recebemos que promotem nos deixar ricos em pouco tempo, vamos nos deparar com muitas farsas. Existem diferentes tipos de sistemas que nos vendem a maravilha do século e nos fazem sentir como tontos por não estarmos ganhando milhões por mês.

Existe um primeiro grupo, creio que o mais perigoso, que no vende, entre outras coisas, um curso de marketing que promete que vai nos ensinar “a arte de vender na internet”. Esse mesmo curso é o produto que tenemos que vender com comissões muito altas. O que muita gente não se dá conta é que o que realmente está acontecendo é que nós somos os clientes em primeira instância e que logo nos tornam vendedores para que eles ganhem dinheiro.

Essas empresas não se importam com o que nós vamos conseguir com o curso, só interessa que lhes paguemos o mais rápido possível. Esse tipo de venda é um trabalho árduo, frustrante e em pouco tempo nos damos conta de que fomos enganados.

O segundo grupo é o realista, de empresas sérias que não prometem grandes fortunas, mas dizem exatamente quanto dinheiro ganhará, em quanto tempo e de que forma. Estas empresas trabalham repartindo o dinheiro ganho com publicidade na internet. Aqui, se ganharmos algo concreto, geralmente é pago por cheque ou depósito em conta.

O que devo fazer, então?

Há empresas que lhe pagam por lhe mandar e-mails de publicidade. Por exemplo: usualmente lhe pagam entre R$0,08 e R$0,40 por cada e-mail que receber e abrir o link que leva à página do anunciante.

Esses valores vão sendo acumulados em sua conta de acordo com o assunto da publicidade escolhido. Esse sistema pode ser interessante se lhe enviarem 50 por dia, mas às vezes é um por mês. Como todos esses sistemas, é importante ter pessoas que se registrem a partir do nosso link. Isso chama-se afiliado por referência. Nós ganhamos um pouco pelo trabalho que nossos referidos fazem.

Outra forma interessante de ganhar dinheiro é por meio de banners de publicidade. É muito simples. Da página que nos afiliamos se baixa um pequeno programa que a cada vez que nos conectamos à internet mostra uma barra com publicidade. Estes costumam pagar por hora de conexão, entre R$1,00 e R$1,50. Mas cuidado, essas empresas costumam pôr um limite por mês. Cerca de R$40.

E como recebo o dinheiro?

Há dois modos mais usados. O primeiro é via cheque. Algumas empresas mandam uma foto do cheque antes de enviá-lo. O outro modo é por depósito do dinheiro em nossa conta bancária.

Além das dicas, você também vai encontrar conselhos sobre como escrever melhor, dicas de vocabulário, análise de textos e um post diário com a palavra do dia, no qual aprenderemos juntos uma palavra desconhecida e como poderemos usá-la no nosso dia-a-dia.

Vamos aprender português no Português? É fácil!

As pessoas dizem algo negativo sobre nós, ou mostram rejeição ou mesmo ressentimento.

Em tais situações, pode ser difícil pensar positivamente e nós temos um estinto natural a reagir negativamente a isso.

No entanto, agir assim apenas irá agravar a situação, pois as pessoas podem se comportar ainda mais negativamente contra nós e nosso dia será preenchido com raiva e decepção e no final, ninguém sai ganhando.

Então, você precisa bater de frente com essas situações negativas, para nunca desanimar. Aqui estão 15 dicas sobre como fazê-lo;

Escolha as que você acha que vão funcionar para você:

1. Nunca responda quando você estiver nervoso. Se não tiver certeza de que você não está de cabeça quente, não responda. Tome tempo para acalmar-se antes de tudo.
2. Para se acalmar, respire fundo por alguns intantes.
3. Fale em tom suave para reduzir a tensão da situação.
4. Perceba que você pode encontrar oportunidades em situações negativas. Albert Einstein dizia: “No meio de toda dificuldade reside uma oportunidade.”
5. Analise o que as pessoas dizem para você. Quem sabe você pode transformar uma crítica em algo positivo. Não rejeite, simplesmente, tudo que lhe disserem.
6. Quanto ao resto das mensagens negativas, simplesmente ignore-as.
7. Tenha uma visão positiva das pessoas. Talvez você não goste do que elas falam ou de seu comportamento, mas isso não significa que você deve odiá-las pessoalmente.
8. Entenda que sentimentos negativos irão apenas prejudicar você, não os outros. Portanto, não há razão para você ter qualquer sentimento negativo.
9. Se você cometer erros, admita-os.
10. Se você cometer erros, lembre-se desta citação de George Bernard Shaw: “A vida gasta cometendo erros não só é mais honrada, mas mais útil do que uma vida gasta fazendo nada.”
11. Se você puder, ouça um áudio-programa motivacional para alimentar pensamentos positivos em sua mente.
12. Fale com amigos positivos que podem incentivá – lo.
13. Lembre-se de suas frases favoritas para dar-lhe inspiração e motivação. Esta é uma das razões pelas quais você deveria ter um livro de frases do dia.
14. Olhe para as situações negativas como o seu treinamento para a vida real. Quanto mais você subir na vida, as situações negativas vão aumentar. Então esteja preparado para elas.
15. Lembre-se que não é possível agradar a todos. De fato, ninguém pode. Às vezes você precisa apenas deixar que algumas pessoas passem. Percebendo isto, você vai se livrar de um monte de gente desnecessária. Assim, você poderá interagir com pessoas que tornem sua vida positiva.

Elas podem vir de nós mesmos ou de outras pessoas, expectativas não-realistas fazem com que nossa mente suba e desça, como numa montanha russa. Quando nós obtemos sucesso, nos sentimos muito felizes e entusiasmados. Mas quando não, vamos nos sentir muito decepcionados. Assim, nossa condição psíquica vai para cima e para baixo.

Nós precisamos evitar isso. Aqui estão algumas dicas sobre como fazê-lo de modo que você pode reduzir o stress e ser mais feliz na vida:

1. Concentre-se nas ações e não nos resultados

Concentrar-se em resultados é uma maneira de experimentar a altos e baixos emocionais. Pior ainda, não há muito que pode fazer sobre isso, já que você não pode controlar os resultados. Então, você deverá centrar-se em algo que você pode controlar e esse algo, é certamente as suas ações.

Em vez de se preocupar tanto com resultados, gaste seu tempo pensando sobre o que fazer e como fazê-lo. O papel dos resultados é lhe dar feedback para refinar as suas ações, mas não mais do que isso. Olhe para os resultados, obtenha feedback para refinar as suas ações e, em seguida, centre-se nas ações.

2. Divirta-se! Não leve as coisas muito a sério

Nós sempre levamos as coisas muito a sério a ponto de ficar obcecados com elas. Não faça isso. Em vez disso, faça tudo o que você acha divertido. Divertindo-se, você vai certamente se estressar menos, e seu dia-a-dia vai ser mais agradável. Uma maneira de fazer isso é ver as coisas como jogos; Algo que é divertido fazer – apesar de alguns ganhos e perdas. Outra maneira de fazer isso é procurando prazeres escondidos em tudo o que fazemos.

3. Não compare-se com outras pessoas

Um estudo revelou que nos importamos mais sobre quanto dinheiro temos em relação aos outros do que sobre quanto nós temos. Isso mostra a nossa tendência para comparar-nos com os outros.

Mas, semelhante ao primeiro caso, você deve olhar para outros apenas para receber comentários sobre a forma de fazer as coisas melhor. Além disso, comparar-se com os outros, vai ocasionar duas coisas:

1. Deixar você pra baixo, se você está pior do que eles.
2. Impulsionar o seu ego, se você está melhor do que eles. Mas isto só fará o próximo fracasso mais doloroso.

Assim, aprenda alguma coisa com os outros, defina as metas, e refina suas ações.

4. Concentre-se em ser o que você ama, em vez de tentar ser amado

Uma razão pela qual nos sentimos sublinhado é que estamos muito preocupantes sobre o que os outros dizem sobre nós. Estamos ocupados demais tentando satisfazer as expectativas do povo que possamos acabar vivendo a vida de alguém. Não se concentrar em ser amado; A vida é muito curta para ser gasto vivendo a vida de alguém. Em vez disso, concentre – se a ser o que você ama. Cultivar as suas paixões e fazer aquilo que realmente importa para você.

5. Cultive uma mentalidade abundante

Uma mente escassa diz a você que há muito poucos recursos disponíveis. Isso faz com que você veja o sucesso dos outros como uma perda pra você. Ter esta mentalidade fará você se estressar muito mais, especialmente quando seus pares tornarem-se mais bem sucedidos do que você. Portanto, cultive uma mentalidade abundante. Saiba que há recursos suficientes para todos, a vitória dos outros não significa seu fracasso.

6. Torne-se amigo do fracasso

O insucesso é normal na vida de uma pessoa bem sucedida. Na verdade, ele é um bom amigo das pessoas. Eu amo esta citação por Thomas J. Watson:

Quer que eu lhe dê uma fórmula para o sucesso? É muito simples, realmente. Dobre sua taxa de insucesso.

Quanto mais você falha, é mais provável que você será bem sucedido. Faça do fracasso seu amigo, e será muito mais fácil para você passar por cada uma delas. Ver as coisas como jogos (lembra do item 2?) é uma maneira de tornar-se confortável com o fracasso.

7. Olhe para trás, não apenas para frente

Ver quão distantes estamos de nossos objetivos pode deixar-nos pra baixo, em especial, se a nossa mente está sempre pensando neles. Portanto, é necessário que você também olhe para trás e veja o quanto você já andou. Que realizações têm alcançou? Quais são as suas histórias de sucesso? Relembrar tudo isso vai fazer com que você se sinta muito grato pela sua atual posição na vida.

8. Cultive o seu entusiasmo

Entusiasmo deixa você animado com a vida. Ele deixa você animado sobre onde você está agora, não importa quão difícil a situação possa parecer. Ele lhe dá energia para fazer sempre o seu melhor.

Na verdade, a capacidade de manter o entusiasmo apesar das falhas e dificuldades é um traço essencial das pessoas de sucesso. Como dizia Winston Churchill,

O sucesso é a capacidade de passar de uma falha para outra sem perda de entusiasmo.

É exatamente como sua capacidade física para levantar coisas mais pesadas. Pessoas com maior capacidade física serão capazes de levantar mais peso com menos esforço, enquanto aqueles com menor capacidade, vão se esforçar muito mais ou até mesmo não vão ser capazes de levantar tudo. Então, como você deve treinar seus músculos para aumentar a sua capacidade física, você também deve formar os seus “músculos mentais” para aumentar a sua capacidade mental.

Mas como você deve fazer isso? Como você deve treinar seus músculos mentais para aumentar a sua capacidade mental? Creio que a resposta é semelhante à maneira como você aumenta sua capacidade física na musculação.

Na musculação, você deve levantar um peso um pouquinho maior que a sua capacidade. Se a sua capacidade atual é de 100 quilos por exemplo, você deve aumentar a carga para 110Kg. Embora possa ser um pouco difícil no início, você vai achar fácil depois de alguns dias ou semanas de treinamento. Em seguida, você pode adicionar um pouco mais de peso, e ao fazê-lo de novo e de novo, depois de 1 ou 2 anos você verá sua capacidade física aumentar significativamente.

A maneira de aumentar a sua capacidade mental é semelhante:

Fazer coisas que são simplesmente fora de sua zona de conforto.

Isso — creio eu — é a melhor coisa que você pode fazer. Isso gera alguns transtornos em sua vida, mas somente de uma forma suportável. Como resultado, seu “músculos mentais” irão crescer mais fortes e irá aumentar a sua capacidade mental.

Para ajudá-lo a pôr em prática, aqui estão 30 maneiras de fazer as coisas que estão um pouco fora de sua zona de conforto e aumentar a sua capacidade mental:

1. Quando alguém convidar você pra fazer algo, torne um hábito seu responder “sim” (mas não se esqueça de dizer “não” quando apropriado).
2. Em um encontro (classe, conferências, etc), sente-se ao lado de alguém que você não conhece.
3. Visite um lugar que você não iria normalmente (museus, monumentos, parque nacional, etc.)
4. Coma em um novo local.
5. Tente um novo tipo de comida.
6. Vá para uma conferência ou seminário, em um tópico que você não está familiarizado.
7. Telefone para um velho amigo que você não vê há muito tempo.
8. Inicie conversa com alguém que você não conhece.
9. Encontre a tarefa mais desagradável na sua lista de afazeres e faça-a primeiro.
10. Mande uma mensagem para alguém que você não conhece, para iniciar uma amizade.
11. Aprenda um novo passatempo.
12. Aprenda uma língua estrangeira.
13. Participe de um novo clube e interja com as pessoas ali.
14. Pratique uma arte que você normalmente não faria (pintura, música, etc.)
15. Aprenda tocar um novo instrumento musical.
16. Seja cara-de-pau. Esta é a maneira para familiarizar-se com a rejeição.
17. Leia ficção se você normalmente lê não-ficção, e vice-versa.
18. Leia um novo autor.
19. Leia um antigo livro.
20. Visite um novo gênero de blogs.
21. Encontre amigos de um novo país (ex.: um país a partir do qual você não tenha tido nenhum amigo antes).
22. Encontre amigos de diferentes profissões.
23. Seja voluntário para atividades realizadas por seu grupo social ou empresarial.
24. Compre suas coisas em uma outra loja.
25. Tome um caminho diferente para o trabalho.
26. Visite um festival de arte.
27. Ouça um novo gênero de música.
28. Em uma livraria ou biblioteca, procure livros em uma seção que normalmente você não olha.
29. Assista um novo gênero de filmes.
30. Leia mais histórias do que notícias.

• Para aumentar a criativdade, primeiro pense em uma idéia que você ainda não tenha feito, neste caso, usaremos um pato comum, o bixo mesmo, como exemplo. Leve em conta os detalhes que poderia adicionar sem se importar pra que isso serviria. Digamos que ele vai ser azul e vai se transformar em líquido. Se você for capaz de imaginar o pato e retê-lo na memória, isso será eficaz. Depois de pensar, veja se isso será útil.
• Agora que o tem, vejamos o que você pode imaginar em relação a este pato. Primeiro sua estrutura física (pode ser imaginado como um pato azul, ordinário), depois imagine-o como água. Fermente sua imaginação com as perguntas de sempre: de quem? Como? Quando? Qualquer pergunta é útil para desenvolver o “pato de água”. Veja que engraçado. Você vai se dar conta que o pato se esparrama no chão e fica invisível na água.
• Depois de feito isso, pode voltar ao caminho inicial para desenvolver mais detalhes.
• Ampliados todos os detalhes da criatividade, transforme isso em uma história, uma comunidade ou algo relacionado. Você se dará conta que tem um arsenal de criatividade! Que tal uma história assim:

Um pato de água que se transforma em ar quando está muito quente, é um animal legendário de um mago extraterrestre que o achou nas montanhas verdejantes, sobre o ar.

Dicas

• Parece loucura, no início, criar essas histórias, mas com o tempo vai ficar bem mais fácil e bem mais divertido!
• Pratique sempre, sem se importar com as idéias, como uma criança que não dá limites à sua imaginação

• Conheças as políticas da sua empresa: Há uma revisão anual de salário, de acordo com seu rendimento? O salário aumenta de acordo com um plano de carreira? Quem tem que tomar a decisão para isso (ou propor seu aumento)? Leia o livro de políticas da companhia, ou melhor ainda, fale com alguém da seção de recursos humanos (RH);
• Conheça o valor do seu trabalho: Descubra quanto ganham as pessoas que fazem o mesmo que você na sua região. Se possível, consiga números que levem em conta:
  • Sua descrição de trabalho
  • Sua responsabilidade, incluindo as tarefas administrativas
  • Seus anos de experiência
  • O tempo que tem na empresa
  • Seus estudos
  • Sua posição
• Prepare uma lista de suas conquistas: É importante que seus chefes saibam o que você tem feito de bom para a empresa. Elabore uma lista e apresente a eles, sempre pedindo para alguém revisar primeiro;
• Exponha seu caso: Dê atenção aos problemas que você teve que resolver o como fez para soluciona-los. Por que sua presença significa dinheiro para a empresa? Quais foram as melhoras em relação às operações de negócios desde que você está ali?
  • Completou ou ajudou a completar um projeto grande e complicado?
  • Trabalhou horas extra para alcançar objetivos urgentes?
  • Teve e tem a iniciativa?
  • Trabalhou além do que se supõe que deve fazer?
  • Economizou tempo ou dinheiro da empresa?
  • Melhorou algum sistema ou processo?
  • Ajudou outros companheiros de trabalho?
• Agende seu pedido: Se você simplesmente vai e pede um aumento, parecerá não preparado, e, muito provavelmente, como alguém que não merece. Quando chegar ao seu local de trabalho, simplesmente diga “Perto da hora da saída, gostaria de falar com você”

Dicas Bônus

• Você pode negociar mais do que um aumento de salário. Se a situação for apropriada, fale dos benefícios, ações ou modificações que você acha que pode fazer no seu trabalho;
• Não seja negativo: Não use a conversa para reclamar da administração, companheiros de trabalho, condições de trabalho ou algo parecido. Se tem que falar de algum caso, apresente-o educadamente, com um estudo do problema e possíveis soluções.

Pare resolver isso precisamos preparar um bom discurso antes de falar em público. Seguindo os seguintes passos, você nunca mais vai precisar ter medo de falar em público:

• Pesquise sobre o assunto que você vai falar: Procure em uma biblioteca ou mesmo na internet. Assim você vai ter mais segurança durante o discurso;
• Pense na mensagem: Faça um esquema com os pontos principais. Tenha certeza que os pontos que você escolher concordam com o que você disse antes, a menos que você queira se contradizer propositadamente;
• Se está escrevendo um discurso sobre, digamos, política, não fale o que todo mundo espera escutar. Encontre um meio termo entre o que você quer dizer e o que o público deseja escutar;
• Torne-se interessante incluindo brincadeiras, curiosidades ou histórias legais;
• Escreva seu discurso simples e conciso;
• Pratique seu discurso do início ao fim.

Dicas Bônus

• Tenha certeza de que seu discurso faça sentido e que os pontos se relacionem entre si;
• Se precisa de notas, use-as. Você deve praticar, para isso pode pedir a algum familiar para que escute seu discurso;
• Quando estiver praticando, fale claramente e em voz alta, de modo que qualquer pessoa na “platéia” possa escotá-lo;
• Vista-se apropriadamente, nem muito estravagante, mas nem muito simples. A aparência pode ser tudo.